En la actividad siguiente nos gustaría relacionar las ideas principales vistas en la clase de teoría relacionadas con el culto al cuerpo con las ideas que nos propone el libro de lectura “Actividad física, deporte y salud, en su capítulo salutismo y actividad física:
Los motivos que llevan a una persona a practicar una actividad físico recreativa, además de por el propio disfrute, pueden ser varios, a continuación veremos dos casos muy concretos y las repercusiones negativas que pueden tener en caso de darle un mal enfoque o excedernos en nuestras pretensiones:
Por salud, sin llegar a la obsesión de lo contrario estaríamos entrando en el terreno de la apariencia corporal, o como en el libro nos muestra en la búsqueda de los cuerpos nanone, vinculando la apariencia externa con la salud. Los medios de comunicación nos inundan de mensajes que tienden a identificar un estado de salud con un determinado tipo de belleza. El deseo de mantener la apariencia esbelta o musculosa obliga en ocasiones a terribles sacrificios, entendiendo la práctica de la actividad física como una tortura para mantener la silueta.
Por competición, pero únicamente porque la competición gusta y motiva, sin marcarse como objetivo obsesivo el conseguir un gesto técnico o una marca a costa de lo que sea, de lo contrario estaríamos hablando de competitividad, o lo que nos muestran en el libro el cuerpo como máquina, buscando la eficacia máxima, mostrando el cuerpo como un objeto, acentuando en exceso las características físicas y de rendimiento dejando de lado otros aspectos tan importantes como la vivencia de experiencias, los sentimientos, emociones, etc.
Estos dos planteamientos de la actividad físico recreativa estaría relacionada con una visión del cuerpo como producto, donde la persona utiliza la practica fisico recretiva como algo utilitario para conseguir sus fines, por tanto la persona se siente en todo momento obligada a hacer ejercicio y no lo hace por gusto, con lo que no disfruta.
Por ello debemos de crear en las personas una conciencia crítica con la intención de alejarles de estos planteamientos y poder enfocar sus prácticas relacionadas con una idea del cuerpo como proceso, de forma que se sientan libres y puedan vivenciar de forma positiva y satisfactoria sus propias prácticas físico recreativas.
A continuación nos gustaría conocer lustras opiniones respecto a este tema, para ello, os planteamos las siguientes preguntas:
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? Cual es tu opinión.
¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
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28 comentaris:
En al libro de lectura obligatoria encontramos un apartado en donde hace mención a éste tema que plantean nuestro compañeros, así pues las siguientes preguntas las contestamos de la siguiente forma y en relación a los temas que estamos viendo actualmente en la asignatura de deporte y recreación.
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? Cual es tu opinión.
SÍ, ya que al tratarse de una obsesión se entiende por el fenómeno de salutismo en donde se desea de forma exagerada conseguir el mayor bienestar físico posible, sin embargo en ocasiones y debido a esa obsesión se consigue el efecto contrario, ya que bien por el sobreentrenamiento, bien por el cambio de intenciones de la salud a la mera fachada de apariencia física al precio que sea hace que los practicantes se deriven más por factotes externos que por factores de motivación personal de diversión, recreación y satisfacción personal, creando una situación de angustia como hemos visto en el artículo de María de mamá quieres una hija o una medalla.
¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
Desde luego y como dice el artículo, la mayor parte de los problemas existentes al día de hoy en torno al deporte y el culto al cuerpo es la idea y falsa propaganda que nos llega desde los medio de comunicación, nos quieren hacer creer que los cuerpos danones son la panacea de la salud, sin creer en los verdaderos parámetros funcionales que avalan un estado u otro, las modelos delgadas se consideran sanas frente a la persona rechoncha, sin embargo bien sabemos que es diametralmente al contrario, así pues las medidas educativas sería hacer entender a las personas desde los medios de comunicación que el tener un cuerpo sano no es tener una musculatura o delgadez exagerada, sino encontrarse dentro de la media en la frecuencia cardiaca, IMC, carecer de enfermedades y sobretodo encontrase agusto consigo mismo por la actividad que se realiza, el llamado bienestar psciológico que apareció el pasado lunes en las clases de la asignatura. Digo hacer entender desde los medios de omunicación el enfoque adecuado ya que la extensión informativa es mayor que la que podamos realizar 120 licenciados que salimnos anualmente, nuestros esfuerzon son en vano si no tenemos el soporte de la industria de la estética, deporte y demás áreas relacionadas sobre el cuerpo.
Por Noel Olcina Martínez
En primer lugar el culto al cuerpo no tiene por ser una obsesión, no tiene que tratarse de una cuestión negativa, por que en primer lugar, creo que es positivo que cuidemos nuestro cuerpo ya que además de ganar salud física cuidando nuestros cuerpos físicamente, en segundo lugar y no menos importante, estamos ganando salud mental, al intentar cada vez estar más augustos con nosotros mismos.
No obstante, bien es cierto que como todas las ideas e inquietudes, se pueden volver obsesivas si como bien dice la real academia española se vuelven “ideas que con tenaz persistencia asaltan la mente”, o bien se produce una “Perturbación anímica producida por una idea fija”. En mi caso concreto que trabajo en un gimnasio a media jornada, constantemente compruebo como hay mucha gente que con persistencia acude al gimnasio, día si y día también, incluso mañana y tarde, y persistentemente me preguntan dudas sobre temas relacionados con la imagen física del cuerpo. Claramente son personas que han dejado a un lado el sentido intrínseco del deporte, el disfrutar y divertirse haciendo deporte.
En mi caso concreto pienso que a veces, y muchas veces, cuando hago deporte, ejercicio físico, dejo de lado el sentido intrínseco del deporte, pensando en estar cada vez mejor físicamente, y quizás por eso se pierdan un poco las ganas de hacer deporte, por que el sentido de la diversión y la recreación se difuminan. Sin embargo pienso que también es un motivo importante el hacer ejercicio para sentirse bien, y que a pesar de que se difumine el sentido intrínseco del deporte, el sentirme bien físicamente, refuerza mi satisfacción personal, y hace que tenga una motivación que me llene mientras que hago ejercicio físico, ya que además me estoy sintiendo bien psicológicamente, pensando que estoy haciendo algo que me hace sentirme mejor. De este modo no busco un resultado final cada vez que hago deporte sino que busco una meta a largo plazo, el sentirme cada vez mejor físicamente, dándole importancia al proceso, a la constancia de hacer deporte asiduamente, y por supuesto si es con amigos mil veces mejor.
¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
En primer lugar y como bien trasmite mi compañero Noel en su comentario, pienso que se deberia concienciar a la gente lo que es tener un cuerpo sano y transimitirles desde un punto de vista correcto lo que significa esto. Para ello tienen que confluir una serie de aspectos o fuentes de presión como son las grandes industrias que se dedican a explotar productos para el culto al cuerpo, y por otro lado los medios de comunicación que están a su vez comprados por los medios de comunicación, por lo que tenemos un ciclo que se vuelve imparable debido al mundo capitalista y mercantilista en el que vivimos. De este modo pienso que es muy difícil cambiar esta inmensa ola de mentiras y soluciones milagrosas que se venden, por lo que desde mi punto de vista habria que abarcar las posibles propuestas desde otros puntos de vista.
En primer lugar se m ocurre lo que ya antes de alguna forma he comentado, y es el darle importancia al hacer deporte, en compañía, hacer ejercicio físico con amigos y amigas, y no marginarse a meterse al gimnasio o a perder kilos corriendo por la calle con los cascos puestos como si fuéramos de Marte. En segundo lugar se me ocurre que si cada uno de los profesionales de la educación física, los licenciados de cada promoción, diéramos una buena imagen, una imagen correcta de lo que debe ser el deporte, cada uno en el ámbito en el que estemos en el futuro, poco a poco cambiarían los esteriotipas de la gente, y no lo digo como algo idealista, sino con conciencia de haberlo vivido en mi propio trabajo, ya que cuando a una persona le explicas de forma correcta, y le transmites la verdad del deporte, la gente acepta e interioriza lo que le has explicado, y poco a poco esto va calando en el pensamiento de las personas y de la cultura.
Santiago Mompó Laborda
Respecte la primera pregunta és cert que poca gent fa esport per salut. Quants de nosaltres haurem sentit d'algun conegut "hauré de fer un poc d'esport perquè m'estic fent molt grossa", o també "podries ajudar-me a fer un pla d'entrenament d'eixos que tu fas, perquè acabe de treballar i necessite fer alguna cosa". Encara que posen d'excusa el pes, el sedentarisme al seu treball, les raons principals dels amics, companys, coneguts del meu voltant es guien per la moda, pel que fan tots, pel que veuen a la televisió, al carrer, al seu lloc de feina. Tots volem mostrar-se el més perfecte cap als demés, no sols disfressem el nostre cos exteriorment sinó també interiorment. Ens enganyem a nosaltres mateixa, mai estem contents de la nostra imatge (canviem de pèl contínuament, ens fem tatoos). Jo reconec que el meu piercing a la cella me'l vaig fer perquè pensava que així seria millor vist. Per tant, sempre estem pendents sobre què opinaran de mi, si em parlaran bé o mal. Fins i tot, els nostres ancians estan influenciats per l'obsessió del culte al cos. Un jubilat quan vas a fotografiar-lo o gravar-lo el primer que et pregunta és "tinc el pèl ben fet, la camisa esta me despasse un altre boto, no me tires flaix a veure si no isc bé" (ens passà realment als que fem el bloc de nuestro tiempo de ocio)
És molt difícil conscienciar a la gent. Els mitjans de comunicació tenen molt de poder, però el major problema són els interessos econòmics que es mouen al voltant del culte al cos. A la televisió no li interessa crear conflictes amb cap grup de professionals (metges, estilistes, publicistes)Però poc a poc van apareguent programes d'investigació o de debat que intenten fer veure la realitat a l'espectador, com per exemple, mostrant-los la mentida dels productes que es venen pels gimnasos, d'alguns aparells que sense moure't diuen que t'aprimes, etc. Aquests programes deurien aparèixer amb major freqüència i a horaris amb major audiència.
Altres formes és mitjançant els llibres de text a l'escola que vagen apareguent aquests temes a les diferents assignatures, treballant de forma interdisciplinar. Així com xarrades constants no sols als més joves, sinó a centres culturals de tot tipus de poblacions.
Pau Badal i Martí
Personalmente pienso que en muchas personas si que es una obsesión, no hay que ir más allá que a cualquier gimnasio a día de hoy, en abril, la operación verano, así llamada, donde encuentras los gimnasios abarrotados para poner a punto el cuerpo para las vacaciones, para la playa, etc. como el que pone el coche a punto para irse de viaje.
La mayoría de la gente se mentaliza que va a realizar actividad física para estar bien físicamente y con un objetivo únicamente de salud, pero en pocos casos es así. Muchas veces, la mayoría es la excusa para quitarse esos quilitos de más que se cogen en navidad o en las vacaciones, con las tapitas, etc. Aunque suene mal o muy oído ya, esto desgraciadamente es así.
La medida educativa que yo tomaría para concienciar a la gente, son muy fáciles, y empezarían por una buena formación de los monitores, instructores, etc. Que deben impartir las sesiones, ellos son los que van a estar en contacto con los clientes, con personas, las cuales van con una idea de lo que quieren, por esto los monitores deben abrirles los ojos y si después de hablar y explicarles las características cada uno es libre de elegir. Esto puede venir apoyado por trípticos informativos en el stand e la instalación.
Así pues, cuando una persona entra en una instalación a demandar una actividad debe ser siempre informada de los posibles efectos positivos (saludables), y negativos que tiene la actividad que está solicitando, para después elegir el objetivo o modificarlo, según la idea con la que había entrado a la instalación.
Por otra parte también podríamos concienciar a la gente desde joven, a través de los libros de texto, sin esperar a que se haga una idea estandarizada sobre la actividad física como vía para conseguir un cuerpo estilizado. Tanto en los libros de E. Física como en los de biología, por nombrar alguno que puede ir mas estrechamente readicionado con el tema, deberían dedicar algún tema a mostrar a los adolescentes cuales son las verdaderas consecuencias del ejercicio físico, para quitarles de la cabeza muchas imágenes, ídolos y de mas que ven a través de la televisión y que pienso que realmente es la verdadera culpable.
Por último también censuraría los programas que promueven todo esto, pues es vergonzoso y una falta de tacto, ética y EDUCACIÓN, sustituyéndolos por programas que en ocasiones se han hecho en cadenas como Punt Dos entre otros, en el que se hace ejercicio y se explica como hacerlo y cuales son sus consecuencias.
En mi opinion para algunas personas si existe una obsesión por el culto al cuerpo, bien por que les haya inducido la sociedad a ello o bien por que trabajen con su cuerpo ya que tener un cuerpo bonito puede hacer ue vivas de ello.
Para tratar de alguna manera este ámbito desde la educación propondria charlas sobr este tema en los centros escolares igual que con anterioridad se ha hecho con otros tmas como han sido po poner un ejemplo el sexo y las drogas.
Esta medida odria acercar a ls personas al tema y ser un poco más conscientes de este problema en algunos casos, explicandoles y haciendoles entender cosas sobre el tema.
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? Cual es tu opinión
En mi opinión no es una obsesión, ya que muchas personas realizan ejercicio físico, practican algún deporte u otra actividad para tener un cuerpo mejor y no llegan a obsesionarse con su cuerpo. Pero hay que tener presente que en algunos casos puede llegar a convertirse en una obsesión como las personas que sufren vigorexia, consiste en un trastorno alimenticio caracterizado por la presencia de una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal, podemos encontrar 2 manifestaciones:
-La extrema actividad del deporte
-La ingesta o comedor compulsivo para subir de peso, ya que en el espejo se ven esqueléticos por lo que siguen comiendo mas.
¿Qué posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para quesean capaces de enfocar sus practicas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
Habría que informar a la gente que para estar sano y tener un buen cuerpo no hace falta obsesionarse, además de mostrarles que no hace falta tener un cuerpo perfecto, ni un cuerpo “danone”, para estar bien de salud y físicamente. Pero lo que ocurre es que debido a los medios de comunicación y a las tendencias actuales, la gente enfoca sus practicas físico recreativas a conseguir un cuerpo perfecto, porque es lo que esta de moda y en algunos casos llega a convertirse en una obsesión.
Por ultimo, me gustaría comentar que también se deberían realizar cursos de formación sobre todo para monitores e instructores de los gimnasios porque en la mayoría de ocasiones tienen una formación escasa y obsoleta, y deberían realizar cursos de reciclaje para poder conocer este tipo de problemas.
GUILLERMO RODRIGO ROCH
Respecte a la primera pregunta, pense que es considera obsessió si únicament s´utilitza l´activitat física com a ferramenta per modelar el cos.
Pel contrari, si es disfruta del que s´està fent quan es realitza activitat física conseguint beneficis com per exemple el autoconeixement, el plaer o el benestar, i a més a més, a la mateixa vegada s´estilitza el cos, no heu considere com a obsessió.
Per tant, ser obsessió o no depèn del enfocament o sentiment propi que li done cadascú.
En quant a la segona pregunta, sincerament opine que es complicat aquest assumpte plantejat degut a la gran influència de les empreses dedicades al negoci del culte al cos. Estan presents en la nostra societat de forma exagerada, com es pot contemplar en els mitjans de comunicació, gimnàs,...
Aleshores, les mesures educatives que possaria en marxa han de començar a partir d´una base i quan son xiquets.
Aixi que des de l´escola incidir en els aspectes o beneficis de l´activitat física i l´esport. No utilitzar -ho com a mitjà per tindre cada dia un fisic millor sino aprofundir en els valors intrinsecs que comporta, i per tant, créixer amb les idees correctes sobre el tema.
Altra mesura, i pense que el camí més trascendental, és pal•liar la informació (ràdio, televisió, internet, panells informatius, gimnàs,...) que es suministra per tot arreu basant-se exclusivament en el culte al cos i en la importància de la imatge.
I per últim, una altra mesura educativa, es preparar adequadament als professionals que han de impartir les pràctiques.
CARLOS GARCÍA BALDOVÍ
Como algunos compañero apuntan, el culto al cuerpo para algunas personas sí resulta una obsesión.
Creo que esto es variable en cuanto a poblaciones, ya que tengo amigos de otras grandes ciudades que comentan que en valencia lo del culto al cuerpo como obsesión por la imagen que ofrecen al resto, es exagerádo.
Por otro lado, en la sociedad en la que vivimos, la opinión del resto de gente es muy importante para la mayoría de personas, por lo tanto, much@s de nosotr@s cultivamos nuestro cuerpo con el fín de ofrecer un buen aspecto y ser "admirados" por el resto.
Dicho esto, se observa que no comparto algunas opiniones ya que no creo que la gente a la que se están refiriendo mis compañeros en sus comentarios busquen el culto al cuerpo para encontrarse mejor, sino como ya e dicho, esto es debido a ofrecer una mejor imangen al resto (es mi opinión).
La segunda cuestión planteada me parece interesante y a la vez difícil de contestar ya que es muy complicado cambiar estereotipos, hacer que la gente vea como saludable algo, cuando en la televisión, las personas famosas o que salen en este medio de comunicación exiben unos cuerpos que suponen la imagen perfecta y deseada para muchas personas.
José Luis Bravo
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? Cual es tu opinión. ¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
Crec que en aquesta societat existeix un gran culte al cos. Pràcticament tothom ens preocupem massa per motlurar el nostre físic. La culpa d`açò la tenen els mitjans de comunicació, sobretot la televisió. Aquesta ens diu quins prototipus hem de seguir, i uns d`ells, són el físic prim per a les dònes i el musculós per als hòmens. D´aquesta manera es produeixen moltes malalties com l`anorèxia i la vigorèxia.
La gent, en general no fa activitat física per divertir-se i tampoc per salut. O si per salut? Aquestos tipus de persones comentades anteriorment, creuen que anar als gimnasos i perdre molt de pes i posar-se`n prou musculosos, está relacionat amb estar saludable. Però s`equivoquen. No s`adonen dels problemes cardiovasculars i muscul-esquelètics que poden tindre. A més, si prenen sustàncies per acelerar el procés natural del cos, pitjor encara, perque poden fins i tot causar malalties, com he dit anteiorment.
Pense que la societat té que trobar el valor intrínsec de la pràctica físico-esportiva, i si després aquesta els proporciona una mitjor condició física i un cos més atlètic, doncs mitjor.
En aquesta situació entrem nosaltres, els Llicenciats en Activitat Física i Esport. Tenim que formar als estudiants cap aquesta direcció, la de fer activitat física perque realment els abellix, i no per a tindre el cos perfecte. Aquest enfocament junt amb el de la salut ajudarà a la nostra societat a mitjorar el seu estat físic, però també el psicològic, que ès molt important.
Quan una persona practica activitat física, conseguirà sentir un plaer per aquesta, açò deu ser la nostra funció com a professionals.
Sergio Paredes Santos
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? Cual es tu opinión.
En mi opinión pienso que es una obsesión para unos y no para otros.
Los primeros son aquellos que realmente llegan a obsesionarse con su cuerpo sin disfrutar de la práctica física que realizan.Éstos olvidan los factores de salud más relacionados con el bienestar, el disfrute, la práctica en sociedad o el entorno, y se centran más en variables meramente físicas y vinculadas al rendimiento. Desgraciadamente este grupo va en aumento y son cada vez más las personas que acaban obsesionándose con su propio cuerpo, y todo ello influido por los medios de comunicación, sociedad, etc. Es lo que se lleva, es la moda, los cuerpos delgados para ellas y los cuerpos atléticos para ellos, o eso es lo que nos hace creer la televisión principalmente.Lástima que todo esto se lleve a unos límites tan exagerados que hasta pueden llegar a graves enfermedades.
Por otro lado, también hay gente que practica deporte por salud, para alcanzar un alto nivel de bienestar, por diversión (por ejemplo práctica con amigos), por rehabilitación, prevención, etc. Por tanto, este grupo esta cuidando su cuerpo pero no de una manera obsesiva, sino buscando otros objetivos.
¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
Esta pregunta es bastante complicada, ya que aunque sentemos una base a los alumnos desde el colegio acerca de todos los aspectos y beneficios de la actividad fisica y el deporte,sin tener que llegar a obsesionarnos por el cuerpo y practicandola por disfrute y placer, siempre tendremos que rivalizar con los medios de comunicación.
Sergio Navarro Navas
El culto al cuerpo entendido como intentar mejorar el estado físico general, la apariecia externa... intentando estar más sanos, má en forma y así poder desenvolverse mejor practicando deporte con los amigos o por el mero hecho de cuidarse en vista a un futuro cuando al ser mayores nos encontremos mejor, es siempre positivo, el problema es si ese culto al cuerpo se convierte en querer parecerse a... o el hacer barbaridades queriendo perder una cantidad excesiva de quilos lo cual puede incidir negativamente en la salud y volverse una obsesión que nos lleve a una enfermedad. resumiendo es bueno el culto al cuerpo porque significa cuidarnos y mejorar la salud siemre cuando no nos pasemos, para ello es imprescindible que la mente tenga las ideas muy claras y anteponga la salud y el bienestar físico a las modas, los estereotipos, ...
La educación y los ejemplos es la mejor manera de concienciar a la gente, haciendole ver la diferencia entre las ideas preconcevidas de delgado-sano, grueso-enfermo. hay que concienciar en que cada uno tiene un peso corporal debido a su altura, ancho de huesos, sexo,... y el peso no es un baremo comparable sin tener en cuenta todas estas variables.nuestro cuerpo está cambiando y hay que utilizar las practicas fisico recreativas correctamente para que este cambio sea positivo para nuestra salud teniendo en cuenta que todos somos iguales y diferentes.
antonio perez crespo
En primer lugar, señalar que cada vez existen más casos de obsesión del culto al cuerpo y esto es muy peligroso, y deben de tomarse medidas al respecto, en primer lugar desde el ámbito educativo, ya que si conseguimos que la gente piense autónomamente sin estar condicionado únicamente por los demás, será un paso fundamental para luchar contra la presión mediática y cultura del cuerpo que radica en nuestra sociedad
Después de haber leído el artículo perteneciente al tema 4, “La recreación físico-deportiva y su tratamiento del cuerpo: Un análisis crítico” de Pere Molina y Javier Valenciano, me centraré en las ideas del mismo para tratar la segunda pregunta.
Debemos distinguir la recreación físico-deportiva utilitaria (dirigida a la exterioridad corporal), de la recreación emancipadora (orientada hacia la interioridad corporal). No podemos etiquetar una actividad como recreativa y después no cumplir el fin subjetivo de la misma y orientarla al culto al cuerpo, debemos ser coherentes y saber que no es compatible, aunque la tendencia actual es a que ocurra esto.
Se debe concienciar y hacer ver a la gente que una práctica físico recreativa debe tomar una vertiente positiva del ocio y se convierta en disfrute y diversión, y no en una obligación enmarcada en parámetros de una buena actividad.
Frabnk García Pérez
En cuanto a la pregunta ¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? considero que si y no es de extrañar teniendo en cuenta la sociedad en que vivimos que nos transmiten esa competitividad, esa idea de estar por encima de los demás y sobretodo, gustar a los demás y que hablen bien de nosotros y teniendo en cuenta lo superficiales que somos, la gente busca "impresionar" mediante su cuerpo en lugar de destacar en otras cosas...También estoy de acuerdo con el compañero que comenta que hay diferencias según zonas geográficas, pues es verdad que aquí en Valencia se puede observar una mayor obsesión que en muchas otras ciudades, puede que sea un dato subjetivo pero es lo que yo he podido apreciar.
Y en lo que se refiere a la pregunta: ¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso? Tengo que decir que no se trata de concienciar a la gente para que decida por una tendencia deportiva y no otra, creo que es la mentalidad de la sociedad lo que debe canviar, es verdad que los centros educativos son un lugar importante para intentarlo, y sobretodo la educación física, pero también debería canviar, la programaíón televisiva, las imágenes que se transmiten diariamente en diferentes medios de comunicación, etc.
La sociedad actual nos “obliga” a trabajar nuestro cuerpo para adquirir una imagen socialmente deseable ya que eso es lo que nos conducirá en muchos casos al éxito. Y es que ¿Quién no quiere salir con los amigos un sábado por la noche y ser el centro de atención del sexo opuesto (o del mismo sexo en función de la orientación sexual de cada uno)?¿Quien prefiere ver gogos con “algunos quilos de más” y no esbeltos/as con grandes pechos o fuertes pectorales? Pero realmente, ¿es lo que cada uno de nosotros quiere o es lo que la sociedad nos ha enseñado a querer?, y en el caso de que sea la sociedad la que nos enseña estos “grandes” valores, ¿Cómo podemos combatirlos?
El culto al cuerpo se ha convertido en una “moda” de gran calado en la sociedad. Existen numerosos centros de fitness donde casi la totalidad de los socios acuden al mismo con fines puramente estéticos, llegando incluso a recurrir a algunas practicas realmente nocivas para la salud como pueden ser el ejercicio incesante, el doping, o una alimentación poco equilibrada. Por tanto, se llega a anteponer un valor tan atractivo socialmente como es el de la imagen corporal a otro tan necesario como es la salud de la población. Aquí es donde debemos preguntarnos cada uno de nosotros hasta donde estamos dispuestos a llegar. ¿Qué somos capaces de hipotecar a cambio de un cuerpo perfecto?
Hablar del culto al cuerpo como una obsesión no me parece nada desmedido. El culto al cuerpo persigue objetivos imposibles de alcanzar, y si se alcanzan utilizando métodos poco éticos, se replantean buscando un ficticia perfección del cuerpo humano. Por tanto, ¿que hay de bueno en perseguir algo que jamás alcanzaras?
Cuando las personas buscan conseguir el máximo, y no se conforman con nada que no sea perfecto es cuando aparece la obsesión. Por tanto podemos decir que la obsesión por el cuerpo perfecto es una “patología” de un gran sector social. Y ahora es cuando los profesionales de las CC. De la Actividad Física y del Deporte (CCAFE) deben preguntarse ¿Qué podemos hacer para solucionar esto?
Desde mi punto de vista debemos solucionar este problema contando con otros profesionales de la salud y creando intervenciones multidisciplinares sobre aquellas personas que ya se ven afectadas por esta obsesión. Por tanto, será necesario un seguimiento médico, un control y apoyo psicológico y una prescripción minuciosa y saludable de ejercicio físico.
Sin embargo, creo que es más importante erradicar estas obsesiones creando planes preventivos. Es importante para ello que los licenciados en CCAFE colaboren desde diferentes frentes. Desde el Ministerio de Sanidad y Consumo creando campañas que defiendan los cuerpos sanos y el ejercicio saludable, y critiquen la actual moda de culto al cuerpo y de ejercicio físico desmesurado. Desde los colegios e institutos educando a los jóvenes, creando personas de pensamiento autónomo, que sepan discernir entre salud e imagen corporal, que consigan ser críticos con lo que la sociedad espera de ellos y que sean ellos mismos los que decidan como quieren ser. Por último, los profesionales de CCAFE que trabajen en centros de ocio y recreación o salas de fitness deberán apoyar la práctica saludable y nunca promover obsesiones por la imagen corporal.
Xavi García Massó
1- realmente pienso que si, la sociedad marca que debemos hacer, como debemos ser, que cuerpo debemos tener. Y desde ese punto de partida el cuerpo hoy en día es la maquinaria perfecta para poder “triunfar” en algunos aspectos de la vida, sobretodo en aquellos superficiales. tod@s quieren tener ese cuero 10, que haga de esa persona una persona atractiva, guapa y deseada por los demás, pero para ello esa persona se debe de sacrificar mucho y dedicar mucho tiempo y dinero a ese cometido. Realmente no todos buscan ese cuerpo 10, pero lo que si creo es que a la gran mayoría les gustaría tenerlo, seguro.
2-concienciar a las personas de que no se debe buscar ese cuerpo 10, sino que ese cuerpo 10 se puede encontrar en el proceso de alguna practica deportiva. Se debe de intentar cambiar el pensamiento y la mentalidad de aquellas personas que se obsesionan con el tema
DAVID ESCRIBANO RUIZ
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo?
Considerando el significado del término obsesión como idea fija, palabra o imagen que se impone en la mente con independencia de la voluntad, por un mecanismo psicológico espontáneo, podemos considerar el culto al cuerpo como una obsesión.
Cuando realizamos actividades teniendo como objetivo el culto al cuerpo, se trata de una obsesión ya que se busca una imagen de nuestro cuerpo que se impone en la mente y nos lleva a practicar actividades con ese fin, y no con el objetivo de disfrutar, hacer amigos, salud, etc.
Destacar que cuando esta obsesión se cronifica, puede llevar a producir enfermedades como la bigorexia, anorexia, y que el culto al cuerpo pase a ser nuestra forma de vida y no una actividad complementaria a nuestra vida, en la que utilizaríamos el cuerpo como proceso.
¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
Estoy de acuerdo con la creación de la conciencia crítica de las personas para que sean libre a la hora de escoger su práctica deportiva y así distanciarlas de los roles del cuerpo que se anuncian en televisión y en la mayoría de gimnasios, chicas delgadas y chicos musculosos.
Las medidas educativas para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso, deberían llevarse a cabo desde la educación en las escuelas e institutos y a través de la asignatura de la educación física complementada a través de otras materias. También podrían elaborarse campañas publicitarias televisivas para así transmitir el mensaje a toda la población en conjunto.
PEDRO QUEROL URQUIZU
En primer lugar decir que no pienso que el hecho de cuidar el cuerpo signifique tener una obsesión. Pero el hecho de tener una obsesión en la vida pienso que tampoco es malo, siempre que sea una obsesión controlada. Es decir todos en la vida tenemos nuestras obligaciones y luego aparte nuestro momento de ocio o tiempo libre al cual estamos esperando la mayor parte del tiempo para poder realizarlo, esto en un cierto sentido también podría ser una obsesión.
Al igual como en algunas ocasiones se puede convertir las propias obligaciones, como el trabajo, en una obsesión. Siempre que esta obsesión sea controlada y no llegue a ser el centro de tu vida pienso que no influirá negativamente. Además en este caso estamos hablando de un culto al cuerpo que, si se cultiva mediante el ejercicio físico, a la vez estamos de alguna manera cuidando la salud.
Ojala fueran estos los peores vicios, pienso yo.
Respecto a la segunda pregunta pienso que podríamos incidir de alguna manera explicando a las personas lo realmente importante en la vida y lo que es salud en realidad.
Hoy en día la televisión, las revistas, internet y todos los medios de comunicación no arrollan con musculitos y chicas explosivas donde nos intentan hacer creer que acudiendo a un determinado gimnasio y ya sólo por pertenecer a ese centro vamos a estar así.
Cuando la realidad no es esa y, es más, la realidad es que para llegar a tener ese cuerpo hace falta más que unas horas al día de gimnasio, y además una serie de sustancias que no son precisamente beneficiosas para la salud.
Así que hacer entender que salud no es tener un cuerpo perfecto. Salud es quererse a uno mismo, ser feliz con lo que se tiene y disfrutar de los momentos y en este caso de la actividad física en sí misma. Así como cuidarte mantener tu peso, trabajar la fecuencia cardiaca, tonificarte, etc...pero sin ser el objetivo principal ponerte musculitos o ser miss universo.
En primer lloc pense que la majoria de persones que practiquen esport enfocat a la salut son les persones que passen els 55 anys, aquest fet be donat perquè el fi primer que porta a la gran majoria de persones que practiquen esport sense contar el competitiu es degut al físic o culte al cos. Quan parle en amigues el primer que hem diuen es: ¿Com puc llevar-me el michelinet este? O com diu ma mare: fes-me un planin d’eixos pa que no se me note la pantxa? En aquest fet remarque que el problema de la pràctica esportiva encarada a la salut va reflexa da en el culte al cos, ja que puc contar en les mans les persones que practiquen esport o activitat física per mero plaer o per millorar en salut. Aquest acte be donat per l’acció evasiva de les empreses que es dediquen a realitzar propaganda sobre el cos i el culte al mateix, es a dir de forma subliminal ens introdueixen en el dia a dia estereotips físics on la gent ens intentem amoldar, encara que aquest fet suposi, fins i tot, algun desavantatge física. El que pense que es deuria de fer es conscienciar a la gent de que cadascú es com es i que el millor cos es el cos d’u mateix de la manera més saludable, es a dir que el millor cos es el cos més sa. Aquest fet es més una utopia que una realitat ja que contra el que s’ha de lluitar es tot un mon de empreses multimilionàries que tenen mols milions per a fer de la persona el que vulguen.
Hola a todos, bueno a ver como respondemos a estas cuestiones porque la verdad creo que son algo complejas.
Bajo mi punto de vista, creo que si que hay cierta obsesión por el culto al cuerpo aunque tambien creo que no es tanta como parece porque cada dia mas la gente lo que te pide en el gimnasio es estar bien, perder unos quilitos y poco mas, es cierto que a ciertas edades el tema del "cuerpo danone" esta mas latente, pero bueno creo que todo cuando pasa de un cierto limite empieza a ser obsesivo y ultimamente parece que es mas "comodo" el hecho de operarse de lo que sea con tal de estar "agusto con uno mismo".
En cuanto a las medidas educativas, estoy deacuerdo con mis compañeros en que debe ser desde abajo, desde el principio, en los libros de texto, pero sobre todo yo creo que el medio mas optimo seria la televisión ya que tiene mucha mas repercusion, se trata de poco a poco ir cambiando la mentalidad de la sociedad con pequeños cambios.
Un saludo.
Joaquín Planelles
creo que todas las personas que practican deporte y que les gusta el mundo de la competición acaban por obsesionarse. en mi caso llevo muchos años compitiendo y he dejado muchas cosas por entrenar y cuidarme al maximo. desde mi punto de vista esto tampoco tiene que ser negativo siempre y cuando no revasemos los limites entre darlo todo por mejorar y rendir, y vivir para algo y realizar todo lo necesario para llegar a lo mas alto, aunque en la mayoria de las ocasiones la linea que separa estas dos visiones esta demasiado cerca. por suerte e podido ver de todo en los gimnasios y me e dado cuenta de los obsesivo que puede ser el mundo del culturismo tanto para los competidores como para los que no son. la gente que lo practica lo convierte en su modo de vida simpre quieren mas y en muchas ocasiones cuando no lo consiguen se ayudan con productos poco saludables. si esto lo llevamos al limite de la competicion, observe como un compañero mio realizaba autenticas varvaries como comer durante todo el dia cada 2 horas (incluyendo noxes) o estar 3 dias enteros sin beber antes de un competición para secar el cuerpo y que pareciese mas definido. todo esto ademas de los anabolizantes supone un altisimo riesgo para la salud tanto a corto como a largo plazo pero ellos no lo ven de esta forma. yo comente con el el tema de los anabolizantes y me contesto "ni fumo, ni bebo ni me drogo, ni como morcillas esto tampoco me puede hacer tanto daño con todo lo que me cuido" realmente no son coscientes de que les pueda pasar y estan tan metidos en este mundo que harian cualquier cosa por conseguir sus metas.
creo que todos eston problemas bienen dados por la sociedad la cual lleva vendiendonos desde hace años cuerpor perfectos y esculturales que para la gran mayoria de las personas resultan imposibles de conseguir. la única solucion que tenemos a nuestro alcance, es educar desde la infancia y tratar de que nuestros hijos se vean influidos de la menor forma posible por la lluvian de metiras que la sociedad trata de vendernos.
manuel berenguer
En primer lugar me gustaría decir que el culto al cuerpo no tiene porqué ser una obsesión, está bien que la gente quiera cuidarse y quiera sentirse bien con uno mismo o con una misma, lo realmente obsesivo y peligroso es que utilicemos el cuerpo con sustancias prohibidas para conseguirlo o que lleguemos a límites insospechados como en el tema de las operaciones extremas en las cuales puedes perder incluso la vida, creo que cuidarse está bien, que una persona se tiene que sentir bien con uno mismo tal como es y establecer una serie de prioridades en las cuales puede estar el culto al cuerpo.
Si que es cierto que sobretodo en los últimos años se está perdiendo la voluntad de realizar ejercicio físico por el simple hecho del placer, por aspectos saludables o lúdicos, hay mucha gente que simplemente realiza ejercicio o actividad física por otros aspectos que si que tienen que ver con el culto al cuerpo, como por ejemplo adelgazar a ir al gimnasio para ganar una determinada masa muscular pero no por el simple placer de hacerlo, eso es lo que me parece peor.
Lo que no podemos negar es que a todos nos gusta sentirnos bien con nosotros mismos, mirarnos al espejo y vernos bien, por ello pienso que el culto al cuerpo está bien pero como he dicho anteriormente sin sobrepasar la línea delgada que separa el culto al cuerpo con el peligro.
Raúl Moreno Menéndez.
En la actualidad, la estética del cuerpo está representada por hombres con músculos muy trabajados y mujeres exuberantes. No encuentro negativo que las personas intenten conseguir estos cuerpos, siempre que para ello no pongan en peligro su salud, y sean conscientes en todo momento del proceso que están llevando a cabo para conseguir ese fin.
En mi opinión la estética en la sociedad actual parece ser que es bastante importante, pero no debe llevarse a casos extremos en los que la gente se obsesiona por conseguir una determinada silueta.
Para conseguir concienciar a la población, se debe empezar por los niños, que al pasarse la mayor parte de su tiempo en la escuela, consideran muy importante las enseñanzas del maestro. El profesor, debería restarle importancia a la estética, centrando el foco de atención de los alumnos en aspectos lúdicos, didácticos y de aprendizaje.
Por otro lado, otra solución podría ser la presentación de explicaciones con iconos de diferentes siluetas, es decir, que se intente hacer frecuente un ambiente en el que hay personas con diferentes formas y tamaños.
El tema de la estética es bastante complejo en la actualidad puesto que esta bastante aferrado en nuestra sociedad y en el pensamiento de las personas, pero no por ello, no debemos intentar evitar estas obsesiones centrando los focos de atención en otro tipo de detalles.
Vicente Bertó Costa
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo? Sí. Y haciendo alusión al comentario anterior creo que sí que puede ser peligroso el querer llegar a tener un cuerpo 10 aunque se tengan en cuenta aspectos de la salud. Esto en personas adultas estaría bien, porque cada uno puede hacer lo que quiera y suponemos que es consciente de sus actos. Pero, ¿y en la adolescencia? ¿De verdad crees que los jóvenes van a pensar en los aspectos saludables? Creo que en esas edades aún no se tienen los suficientes conocimientos como para saber lo que se hacen. Si la sociedad les está demandando un cuerpo 10 para ser aceptados y no lo tienen, van a hacer lo imposible por encontrarse por lo menos dentro de la normalidad. No van a pensar en si está bien o mal estar un día sin comer o pegarse palizas en el gimnasio... creo que aún no van a tener esa capacidad de discernimiento.
¿Que posibles medidas educativas plantearías para concienciar a la gente para que sean capaces de enfocar sus prácticas físico recreativas hacia la idea del cuerpo como proceso?
Creo que lo más importante es crear una conciencia crítica desde 3 ámbitos que influencian a los niños y adolescentes en el proceso de educación que siguen a lo largo de su vida: familia, escuela y grupo de iguales. Podría haber un pacto entre familia y profesores para crear esa concienciación, a base de charlas con los padres y campañas que se realizaran en torno a las consecuencias que se pueden dar si se descuida la salud. El problema lo encontraríamos con el grupo de iguales el cual está en constante interacción con el medio, y con esto me refiero a los medios tecnológicos y en su conjunto a la sociedad, que estaría requiriendo lo contrario de lo que le dicen al joven la familia y la escuela. Es aquí donde el adolescente debe reflexionar y decidir de que parte está y en definitiva, que es lo mejor para él o ella.
Ante la pregunta de si el culto al cuerpo es realmente una obsesión debo contestar que sin duda sí. En mi opinión el culto al cuerpo está totalmente influenciado por la sociedad en que vivimos. Hoy en día, por desgracia, la importancia del físico se encuentra por encima de la del intelecto en muchas ocasiones. Por eso intentar averiguar de dónde surge el problema puede ayudarnos a solucionarlo.
Por una parte pienso que el problema es un poco de todos, ya que cada uno debe ser lo suficientemente adulto como para decidir que es bueno para su cuerpo y que no. Claro está que mayor peligro tiene este tema cuando nos referimos a adolescentes, los cuales aún no están capacitados para distinguir lo que es correcto de lo que no. Pero en cambio, es importante considerar toda la influencia que sobretodo los medios que manejan a las masas ejercen sobre la sociedad, casi obligando a tener un cuerpo 10.
De esta manera podemos concluir que el problema se plantea realmente cuando sobrepasamos la línea entre lo saludable y lo excesivo. Al final puede que resulte un tanto a tópico, pero en mi opinión la clave de todo esto se basa en dar a conocer a la gente dónde se encuentran los límites entre ejercicio físico saludable y ejercicio físico obsesivo. Aquí es donde entra el papel multidisciplinar de diferentes profesionales, los cuales deben luchar por intentar frenar esta “moda”.
Claro está por otra parte, que mientras las exigencias de la sociedad sobre la “calidad” del cuerpo y las ideas predeterminadas que ésta tiene no cambien, todo esto continuará siendo utópico y la realidad seguirá teniendo el mismo problema que ahora tiene.
Juan Cruz Pérez
¿Es realmente una obsesión el culto al cuerpo?
Podríamos decir que actualmente se está llegando a tener adoración por tener un cuerpo perfecto dentro de unos cánones muy arraigados en la sociedad actual. Esto esta siendo un problema, sobre todo dentro del ámbito de la Actividad física (AF), ya que se está encaminando la práctica de AF hacia un cuerpo perfecto no hacia el disfrute del propio cuerpo para estar saludable. De hecho no existe ninguna relación entre la apariencia y la salud sólo se ha relacionado la salud con el consumo. En realidad, el culto al cuerpo utiliza la salud como excusa para justificar prácticas destinadas únicamente a moldear nuestro aspecto y que contribuyen a la idea de que tener un cuerpo perfecto es importante para aceptarse y ser aceptado en la sociedad (Devís et al., 2007).
Posibles medidas educativas
Creo que las medidas a adoptar deberían ser el resultado de la colaboración entre la escuela y la familia. Desde el ámbito escolar tenemos la posibilidad de hacer ver a los niños que la imagen externa no lo es todo y que la AF es un medio por el cual pueden divertirse de forma saludable y no sólo utilitario. Desde el ámbito familiar también se puede ayudar a que los niños y adolescentes no caigan la obsesión por la imagen fomentando una vida activa, sí como una alimentación sana y la aceptación del propio cuerpo dentro de una sociedad heterogénea en todos los sentidos.
Pau Salvà
Hacer ejercicio físico es beneficioso y saludable para nosotros, cuando esto se convierte en una obsesión es perjudicial, ya que algunas personas no son conscientes y sobreentrenan el cuerpo o practican dietas inapropiadas e incluso empiezan a tomarse sustancias para encontrarse más grandes. Toda esta obsesión es perjudicial para la persona, aparte de los problemas fisicos que pueden aparecer por una mala alimentación o un excesivo entrenamiento, también aparecen enfermedades psicológicas como la bulimia, vigorexia o anorexia.
Lo más importante es concienciar a los practicantes de cuales son las conductas correctas respecto al ejercicio: sus intensidades, la frecuenci, tiempos de descanso...
También es importante, y, sobretodo, en gente joven, enseñar buenos hábitos deportivos e informarles sobre las sustancias perjudiciales que la gente utiliza como complemento, ya que estas sustancias tienen efectos secundarios peligrosisimos en hígado, riñones y en otras partes del sistema.
Desde la educación a los más pequeños en colegios e institutos, hasta charlas informativas en los gimnasios o centros deportivos para concienciar a la gente sobre este porblema que cada vez es más frecuente.
Muchas de las personas que toman este tipo de sustancias no tienen ninguna información de sus efectos ni de sus inconvenientes, solo piensan en "hacerse grandes" y dejan su salud de lado.
Y es que últimamente sociedad requiere a hombres cachas y muchos piensan que si no están fuertes no valen.
A la pregunta de si es realmente una obsesión el culto al cuerpo, respondería que de pende de las personas. Existen personas con enfermedades como la anorexia, bulimia, vigorexia, que viven para tener la silueta deseada por ellos, que además está distorsionada de lo que es la belleza en realidad.
Dejando a parte estos casos, existe una cierta parte de la población, y entre ellos muchos estudiante de EF, que vamos al gimnasio, y no solo porque van los amigos, o por estar en forma física para realizar nuestros deportes, o por llevar una vida saludable, sino en muchos casos, van al gimnasio exclusivamente para mantener la silueta o acercarnos más a nuestro cuerpo deseado.
Está claro, que en esta ultima modalidad estaríamos entendiendo al cuerpo como producto.
Con respecto a la pregunta que hace referencia a las medidas que tomaría para concienciar a la gente del cuerpo como proceso, diría que para mi es cierto que hay que cuidarse y procura realizar ejercicio para acercarnos a nuestra silueta ideal, ya que así estaremos mas felices con nosotros mismos, pero hay que tener ciertos aspectos en cuenta.
Seremos mas felices, si procuramos disfrutar en las tareas que realizamos, e indirectamente mejoramos nuestra salud y por último nuestra silueta.
La mejora de la silueta creo que debe ser el objetivo menos importante al realizar una ejercicio. Los licenciados en EF, deben inculcar este tipo de conocimientos en las persona que les rodean, ya sean alumnos en una clase, o cuando estamos en un gimnasio, o en una competición,etc.
Jesús Ramon-Llin Mas
En la sociedad actual existe una idea que poco a poco ha ido obsesionando a gran cantidad de gente: la modelación del cuerpo perfecto.
La obsesión por el culto al cuerpo por supuesto que existe, y consiste en realizar todo aquello que suponga de sacrificio para conseguir una gran belleza corporal y un aire juvenil. No se trata de cuidar la salud (cosa necesaria y que como bien sabemos debería ser el objetivo principal) sino que tiene un matiz peculiar como es el deseo de estar en forma por encima de todo, porque se cree que el éxito está en la consecución de un físico atrayente y joven.
Como bien conocemos el deseo de tener el cuerpo perfecto se ha convertido en un “boom” en la sociedad actual. La existencia de numerosos gimnasios donde la gente más fiel persigue únicamente fines estéticos, la utilización de sustancias en los mismos centros para aumentar el rendimiento del organismo y conseguir mayores adaptaciones en menor tiempo, las brutales irregularidades en la alimentación diaria…son algunos de los aspectos más claros que se pueden observar en este campo.
En muchos de los casos para alcanzar el objetivo deseado, muchas personas llegan más allá de la obsesión haciendo del culto al cuerpo un comportamiento peligroso, que puede derivar en importantes enfermedades tales como la bulimia, la anorexia y la vigorexia.
Las personas que padecen anorexia se niegan a mantener su cuerpo en un peso situado dentro de la normalidad y, por eso, a menudo dejan de comer, vomitan, consumen laxantes o diuréticos y comienzan a practicar ejercicio de forma desmesurada, como modo de conseguir un aspecto esquelético. El problema es que jamás se ven lo suficientemente delgadas.
La bulimia, por su parte, consiste en la ingesta excesiva de alimentos, que después se trata de compensar mediante conductas anómalas como vómitos, abuso de laxantes y diuréticos o dietas restrictivas intermitentes que terminan por convertirse en una costumbre.
En el caso de la vigorexia, consiste en un desorden emocional por el que algunas personas se perciben enclenques de forma distorsionada, de modo que tratan de desarrollar su musculatura hasta proporciones grotescas.
Aunque todavía no se ha reconocido como enfermedad por ser muy reciente, se han identificado sujetos adictos al gimnasio, que realizan pesas de forma compulsiva y desmedida.
Así pues, en mi opinión la obsesión del culto al cuerpo existe clarísimamente, pero lo más peligroso es que se convierta en algo más peligroso para la salud como alguna de las enfermedades que se han descrito previamente, y que afectarían gravemente al organismo.
Miguel Galduf Sierra
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